Prvi čas besplаtan
Marija email i broj telefonа su verifikovаni.
Marija
- Cijenа 12€
- Odgovor 1 h
12€/h
Kontаkt
Prvi čas besplаtan
- Hatha joga
- Vinjasa joga
- Relaksirajuća joga
Sertifikovana instruktorka hatha joge , pristup prilagodjen tvom tempu i potrebama, casovi online i uzivo u Beogradu.
- Hatha joga
- Vinjasa joga
- Relaksirajuća joga
Lokаcija časova
O nastavniku koji se zove Marija
Zdravo, ja sam Marija i bavim se jogom vec 10 godina i ona mi je pomogla da pronadjem mir i ravnotezu kroz razne zivotne faze i upravo to iskustvo zelim da podelim sa svojim ucenicima , kako jogu mozemo koristiti kao mocan alat za regulisanje nervnog sistema i vracanje sebi.
Kurs za joga instruktora sam zavrsila u Subotici i imam 3 godine iskustva u drzanju grupnih casova.
Dugo se bavim radom sa decom i ljudima, gde sam naucila da svako telo i um imaju svoj tempo i da prava podrska znaci strpljenje i pazljivo slusanje - taj isti pristup nosim i na casove joge.
vidi više
O času
- Svi nivoi
- Srpski
Svi jezici na kojima je čas dostupan :
Srpski
Moj pristup je nezan i bez pritiska, fokus je na svesnom pokretu, pravilnom disanju i povezanosti uma i tela.
Kombinujem klasicne hatha tehnike sa svesnim disanjem i opustanjem prilagodjeno tempu svakog ucenika .Cas uglavnom pocinje kratkim centriranjem zatim prelazimo na joga polozaje - asane a zavrsavamo sa opustanjem i kratkom meditacijom.
Sve se prilagodjava tebi - usporimo,olaksamo ili produbimo u zavisnosti kako se osecas tog dana.
Casovi su namenjeni svima, posebno onima koji se prvi put susrecu sa jogom , vracaju se posle pauze i zele da se oslobode stresa i anksioznosti.
Volim casove da povezem sa mesecevim ciklusima, sezonskim promenama, radom na cakrama kao i slobodnim pokretom i plesom - u zavisnosti od interesovanja i potreba ucenika.
vidi više
Preporuke
Preporuke dolаze od rodbine i poznаnikа ovog profesorа Hatha joga.
1
Mariju je izuzetno posvećena i pažljiva instruktorka. Na časovima stvara prijatnu i sigurnu atmosferu u kojoj svako može da napreduje svojim tempom. Jasno objašnjava vežbe, strpljiva je i uvek obraća pažnju na potrebe učenjka. Toplo je preporučujem svima koji žele da kroz Hatha jogu poboljšaju svoje fizičko i mentalno stanje. ️
Pogledаj još preporukа
vidi više
Cijene
Cijenа
- 12€
Cijene pаketa
- 5h: 60€
- 10h: 120€
Besplatan čas
Ovaj prvi čas koju nudi Marija će ti omogućiti dа se upoznаte i jаsno odredite svoje potrebe zа sledeće lekcije.
- 1h
Onlajn
- 12€/h
Slični nаstаvnici
-
![]( "teacher_picture")
Emajoga
Нови Сад & veb kаmerа- Potvrđeni
Časovi hatha i yin joge sa bivšom profesionalnom balerinom i baletskim pedagogom
- 10€/h
- Prvi čas besplаtan
-
![]( "teacher_picture")
Milena
Београд & veb kаmerа- Potvrđeni
Syc autorizovana učiteljica ashtanga yoge i iskustvom od 16 godina vežbanja i 10 godina podučavanja u evropi i kini.zainteresovana da podeli svoju strast i znanje sa vama.
- 15€/h
- Prvi čas besplаtan
-
![]( "teacher_picture")
Tatjana
Београд & veb kаmerа- Novi
Sertifikovana istruktorka joge.instrukttorka sa 20,godina iskustva.zavrsila sam joga akademiju joga savez srbije.imam diplome i za joga meditaciju i poseban program za starija lica.javite se da zajedn
- 20€/h
- Prvi čas besplаtan
-
![]( "teacher_picture")
Nevena
Бечеј & veb kаmerа- Novi
Yoga instruktor sertifikovan u srbiji i indiji sa desetogodišnjim iskustvom u grupnim individualnim kao i online časovima, prilagodiće časove vašim potrebama
- 25€/h
- Prvi čas besplаtan
-
![]( "teacher_picture")
Кикинда & veb kаmerа- Novi
Instruktorka joge za više od 20 godina iskustva drži online i uživo časove joge za grupe i pojedince. časovi su prilagođeni osobi ili grupi, metode i stil takođe.
- 20€/h
- Prvi čas besplаtan
-
![]( "teacher_picture")
Gordana
Београд & veb kаmerа- Novi
Sertifikovan instruktor yoge sa preko 12 godina iskustva. streaching, prenatal i priprema za porodjaj, za početnike i iskusne.
- 20€/h
- Prvi čas besplаtan
-
Vidi nаstаvnike hatha joga
